こんにちは、トトノです。 田舎暮らしでおいしいものを食べて太った体を整えています。 ダイエット5日目_167cm56.7kg体脂肪率31.9% 初日から体重±0、体脂肪率+0.2%。 たった数日ですが 生活を変えているのにサイズが変わらないと 思わず体重計を疑ってしまう…